Céline Dion, sahneye dönüşü için yoğun bir spor hazırlığı yapıyor
Sahneye dönüş yaklaşırken, Céline Dion hiçbir şeyi şansa bırakmıyor. Kanadalı şarkıcı, Harper’s Bazaar France ile yaptığı röportajda, gösterilerinin temposunu ve yoğunluğunu sürdürebilmek için gerekli olan fiziksel hazırlığının bir kısmını açıkladı. Programında: Pilates, bale ve performanslarını desteklemek için düzenli bir antrenman yer alıyor.
Sahneye çıkmak, güçlü bir sesin ötesinde çok daha fazlasını gerektiriyor. Céline Dion için her konser, dayanıklılık, hareket kabiliyeti ve kas hazırlığı gerektiren gerçek bir fiziksel çaba anlamına geliyor. Harper’s Bazaar France ile yaptığı görüşmede, yıldız, halkla buluşmadan önce takip ettiği spor rutinini de dile getirdi.
90 dakikalık Pilates seansları
Programının temel taşlarından biri Pilates. Şarkıcı, haftada üç kez 90 dakikalık seanslar yapıyor.
Bu disiplin, duruş, denge ve kas güçlendirme konusundaki çalışmalarıyla özellikle takdir ediliyor ve hazırlığına tamamen entegre edilmiş durumda. Sürekli hareket eden, sahnede uzun performanslar sergileyen bir sanatçı için bu antrenman, vokal çalışmasının gerçek bir tamamlayıcısı niteliğinde.
Hareketi çalışmak için bale
Céline Dion, bu rutini bale dersleri ile de tamamlıyor. Sanatsal yönünün ötesinde, bu disiplin koordinasyon, esneklik ve hareketlerin hassasiyetini geliştirmeye yardımcı oluyor.
Bu hazırlık, sahneye çıkmak ve sanatçının hem vokal hem de fiziksel olarak tamamen angaje olması gereken bir gösteri vermek için önem kazanıyor.
Sahneye dönüş için gereken hazırlık
Bu disiplin, Céline Dion'un halkının önüne çıkma konusundaki önemini gösteriyor. Şarkıcı, konserlerine maksimum hazırlık ve enerji ile yaklaşmak istiyor.
Spor programı, sanatçı olmanın genellikle daha az görünür bir gerçeğini hatırlatıyor: birkaç saatlik gösterinin arkasında haftalarca, hatta aylarca süren provalar ve fiziksel hazırlık süreci yatıyor. Artık Céline Dion için spor, bu mekanizmanın ayrılmaz bir parçası haline geldi.
-
10:30
-
10:15
-
10:06
-
10:02
-
10:00
-
09:45
-
09:45
-
09:32
-
09:30
-
09:15
-
09:15
-
09:00
-
08:40
-
22:59
-
22:00
-
21:40
-
21:21
-
20:50
-
20:30
-
20:30
-
20:15
-
19:19
-
19:10
-
19:00
-
18:47
-
18:32
-
18:15
-
18:00
-
17:42
-
17:17
-
17:00
-
16:45
-
16:30
-
16:30
-
16:16
-
15:46
-
15:45
-
15:30
-
15:18
-
15:15
-
15:10
-
14:52
-
14:49
-
14:32
-
14:15
-
14:10
-
14:10
-
14:07
-
14:00
-
13:42
-
13:25
-
13:10
-
12:47
-
12:30
-
12:16
-
11:50
-
11:32
-
11:15
-
11:00